[...] Ale to jest Św. Antoni, babciu! - No żesz ****a mać!!! I czterdzieści siedem zdrowasiek poszło się ***ać! - Ciągle pijesz i pijesz! Idź ty kiedy na cmentarz i zobacz, ilu facetów w twoim wieku umarło od wódki! Jakiś czas później... - Gdzie byłeś? - Na cmentarzu, jak mówiłaś. - I co? - Nie powiem, dużo zmarłych... Czytałem szarfy na [...]
[...] miesięcy. I tutaj pojawiają się moje wątpliowści: 1.Czy przez tak krótki okres opłaca się masować (czy da to jakiś efekt) 2.Ile wykonywać powtórzeń na masę maksymalnie i do ilu schodzić (trening z forum zakłada mi znowu bardzo dużo powtórzeń tak jak miałem na redukcji a wiadomo, że wtedy nie wezmę większych ciężarów) -na klatkę np. mam [...]
[...] europy jest zla dla interesow!) i jak widac nauczyli sie tego przy IRA i Baskach i pewnie jescze by sie kilka mniejszych przykladow znalazlo. Dla nich to sa grosze, iluzja wladzy, bycie w TV, plazma i edukacja oto cena za kazda nacje i wizje polityczna. Nie ludzcie sie, Polakow sie kupuje DUZO DUZO taniej :D Generalnie nie trzeba nawet [...]
Dodam tylko choc zbednie bo cytat mowi sam za siebie, ze jak trenujesz w te most bad ass MMA gym in town i widza Cie tam z kolegami to sorry ale zapinam rower w najgorszej mozliwej dzielni w calym NCL ze jak przegadal anglik ceny mieszkan to mowi: o jak tanio! a to benwell, nie chce zeby mi gardlo poderzneli. A kola mam na szybkim odpinaniu tak [...]
[...] cykli 'masa' i 'redukcja', przeważnie bez słowa o konsekwencjach które wymienił Masti. Choroby - wiadomo. Trzeba się badać, a i tak może to nic nie dać. Ciekaw jestem tylko ilu spośród fanów 'gainerów', 'spalaczy' i innych nachalnie reklamowanych kolorowych syfów w proszku zdaje sobie sprawę, że w długim terminie taka dieta może rozregulować [...]
to zależy z ilu zbijasz zasadniczo podstawą jest dieta - wywal z niej wszelkie słodycze, pieczywo i węglowodany ogólnie (możesz je jeść tylko przed i po treningu) możesz jeść cały czas kuraki z warzywami
[...] mam osiemnaście lat, a sama choroba została wykryta około 4 lata temu. czego to ja juz nie robiłem przez ten czas... sanatorium, baseny, masaże, przeróżne ćwiczenia,a ilu lekarzy mnie badało, tyle było teori na to jak mam postepować. I po tym wszystkim uważam, że najlepszym lekarstwem na tę chorobe jest właśnie siłownia. Rzetelne zabranie [...]
"o ilu was trzepie meta tak żeby można było ewidentnie stwierdzić że meta to meta ?" u mnie to po 2 tyg poczułem razaka. . BACHMEN 60mg spoko :D szamaj 60mg 6 tgodni i wysraj wątrobe :D, moze jeszcze nie teraz ale za kolejnym cyklem . ________buhahaha ludzie obudzcie sie!!!jesli was przeraza 60 mg mety to koks nie dla was!!! stosowac [...]
selfemplyed i masz nieskonczona ilosc mozliwosci od transportow na lotnisko, po prowadzenie bloga czy cos w 90% interesow jezeli nie jest to handel nikt ci nie udowodni ilu miales klientow. Zaprzyjaznij sie z jakims arabskim taksowkarzem to Ci wszytsko powie, maja wize biznesowa i zglaszaja dochod 7000 funtow, przez co placa 100 funtow podatku [...]
[...] MOICH POPRAWACH JEST OK, CHOĆ OGÓLNIE WYDAJE MI SIĘ ŻE DUŻO JESZ, ALE TO DOBRZE, POWINIENEŚ JESZCZE WYLICZYĆ ILE MASZ KCAL - jakie to mają być orzechy? // WŁOSKIE/LASKOWE - ilu procentowe mleko? /// DO 2% jeżeli chodzi o drugi posiłek to patrzyłem w tabeli kalorycznej że szynka z indyka jest niezlym źródlem białka /// BO JEST. Zmieniony przez - [...]
daj 10-15g bcaa (zeby wyszło 8g czystych bcaa) bcaa mozesz stosować cały czas - nawet po zakonczeniu cyklu tylko że tam jest tyle, w sensie na 11g produktu jest 10,5g czystych bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Fitbull_BCAA_Powder-opis26927.html bardziej opłaca się zwiększyć dawki okołotreningowe (jesli tak do do ilu gram) czy brać również w DNT ?
1. zapotrzebowanie kaloryczne jest obliczone na podstawie podobnego takie jak podałeś wzoru - problemem jest to ile kalorii obcinać i do ilu minimum zejsć - to jest moje głowne pytanie - szkoda że na nie nikt nie odpowiedział 2. biłko liczyłem w ten sposó 2,2 x 75 = 165 ale ponieważ mam też trochę fetu i niechcę ostatecznie przy obcinaniu węgli [...]
[...] z klubu np to niebede go kopal po jajach bo to sie mija z celem a jak sie zrobi naprawde niebezpiecznie bo bedziesz mial np 2ch gosci uzbrojonych to nie ma co probowac nawet tylko *******lac albo rozstac sie z komureczka poza tym badzmy szczerzy ilu z was znalazlo sie w sytuacji tak duzego zagrozenia ze MUSIALO by uzyc frajerskich sztuczek z km?
Czytałem niedawno pański artykuł o tym cudzie, tak z ciekawości zapytam, czy jakbym miał znajomego w kostnicy, i jak wiadomo dzieci tez sie tam trafiają,to do ilu lat jest to białko w watrobie,czy we krwi denata też jest? ile czasu po zgonie jest ono dostępne i bioaktywne?i czy jednorazowe spożycie takiej wątroby coś da? z góry dzieki za [...]
Sixth, a wiesz ilu jest De Jong'ów? I to nie tylko w Kanadzie? http://pl.wikipedia.org/wiki/Marcel_de_Jong To jest ten Kanadyjczyk. Jeszcze jest 2 Holendrów. Jeden juz po 30tce, a drugi małolat dzies w wieku C. Ronaldo
Tyle, że Lesnar chyba będzie miał więcej rozumu niż Mino i nie zdecyduje się sprawdzać swojego muay thai z Cainem, hehe. Z tego co mówi wynika, że nie ma on nierealistycznych urojeń na temat własnej stójki, w przeciwieństwie do takiego Nogueiry Swoją drogą, moglibyście być nieco bardziej wyrozumiali wobec Carwina. Typ waży 130kg podczas walki, [...]
[...] i strzelajcie na na zmiane w bramke.1pkt. za trafienie w slupek i 2pkt. za trafienie w poprzeczke.Grajcie tak az którys z was zdobedzie 10, czy 20 pkt.(zalezy od was do ilu chcecie grac, najlepiej do 10 i po 10 zamiana polów i tak kilka razy).Przy czym do dziecieciu nie jedenastu.Jesli ktos ma 9 punktów musi trafic w slupek i dobic do [...]
[...] wody podczas cyklu to około (czystego cynku): 65-75kg 50-70mg 75-85kg 80-100mg 85-95kg 100-150mg powyzej 100kg (150-175mg) osobiscie stosuje połowę tych dawek ciekawe ilu koksow amatorow podczas pct chodzi na badania sprawdzac poziom swoich hormonów i jak często? rzadko kto to robi, PCT to sprawa indywidualna i oczywiscie ze dla jednego [...]